中国留学生怎么选 AI humanizer，别只看宣传词

搜索 best AI humanizer for students 时，很容易被夸张词带偏。很多页面会暗示分数、结果或检测器表现，但这不是中国留学生最应该先看的东西。真正重要的问题是：它能不能处理直译感？能不能保住原意？改完后你能不能快速对照检查？如果这些基础不稳，再漂亮的宣传都帮不了你交出可靠文本。

第一个标准是适不适合已有草稿。留学生很多时候不是没有内容，而是英文表达卡在中文结构和英文读感之间。一个适合你的工具，应该让你把自己的段落放进去，再围绕句子节奏、连接词、语气和自然度做修改，而不是诱导你从零生成一篇看似完整的文本。后者风险更高，也更容易让你的真实观点被稀释。

第二个标准是复核成本。好的改写结果不是越大改越好，而是让你看得出哪里变了。尤其是 essay、research proposal、personal statement、professor email 这些文本，限定词、引用边界、语气强弱都很重要。如果工具输出很顺，但你无法判断 claim 是否被放大，或者例子是否被改虚，那就不适合重要场景。

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